Myte #1: Frykt for kontrolltap
R.I.P. myte #1: Du blir IKKE hypnotisert til en kylling!
Men…
Hvem har egentlig kontrollen i ditt liv?
- Lav selvtillit eller et trist sinn? Les mere
- Vanskelig å kutte røyk eller snus? les mer
- Usikker og nervøs når du skal presenterer? les mer
- Tar flyskrekk bort feriegleden? Les mer
- Ingen vektreduksjon til tross for flere dietter? les mer
Hypnoseterapi er en avslappet, innadvendt og veldig fokusert tilstand.
I denne tilstanden, og med profesjonell individualisert terapeutisk hjelp, er det lettere å bli bevisst om emosjonelle triggere til ulike problemer.
Vi er vant med rasjonelle løsninger på alle problemer og vi glemmer at følelser styrer ALT!
Derfor:
Når vi sammen finner og behandler den emosjonelle årsaken til problemet, så blir forandringen varig.
Vi tar tak i roten til problemet.
På denne måten kan du ta tilbake kontrollen i ditt liv!
Myte #2: Det er bare tull - og mirakelkur!
R.I.P. myte #2:
Selvfølgelig kan man ikke bare lukke øyne og la et mirakel løse alle problemer!
Satt helt på spissen:
Hypnoseterapi er hjelp til selvhjelp, akkurat som alle andre samtaleterapeutiske metoder. Endringer i oppfattelse av seg selv skjer …. i seg selv!
MEN ….
Vi er vant med rasjonelle løsninger på alle problemer og glemmer at følelser styrer ALT!
Hypnoseterapi er en effektiv metode til å finne frem de følelsene som er forbundet med problemet.
Ofte er følelsene fortrengt og skjøvet under i det ubevisste.
Gamle negative følelser, svikt, uro, sorg, skam, sinne eller angst….
Mange kan, i individuell hypnoseterapi, bli guidet til å få kontakt med gamle følelser – med hjelp fra en erfaren psykologisk terapeut.
Sånn kan man, sammen med terapeuten - forløse det som var vondt - bli kvitt gammel smerte - så de ikke fortsatt skal påvirke livskvaliteten din negativt.
Myte #3: Redd for hva som skjer i dyp transe?
R.I.P. myte #3:
Hypnoseterapi tar deg IKKE inn i dyp søvn og nullstiller deg
I hypnoseterapi er man hele veien:
- Ved full bevissthet
- Klar over alt som blir sagt
- I stand til å fornemme og merke alt
- Fullstendig fri til å handle som man vil
- Man svarer på spørsmål!!
Å skape varige psykologiske forandringer sammen med folk i transe, krever omfattende viten om psykologiske mekanismer.
Det krever også veldig stor erfaring å analyserer å bearbeide det som skjer i transe.
Derfor bør du bare ta:
- individuell tilpasset hypnoseterapi
- hos en helse sertifisert hypnoseterapeut
- med solid psykoterapeutisk viten.
Folk som har vært i hypnoseterapi sier ofte;
- Jeg tror ikke jeg var hypnotisert fordi jeg husker alt!
- Det var både en veldig avslappende og veldig intens opplevelse
- Det skulle jeg ha gjort for mange år siden
|